유통기한이 지난 요거트 먹어도 될까요?

유통기한이 지난 요거트가 있는데 먹어도 괜찮을까요?
요거트는 오래돼도 괜찮다는 얘기를 들은 것 같아서요.
먹으면 탈이 날까 걱정되네요 ㅎㅎ

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