자전거 안장에 앉으면 너무 아파요

자전거 안장에 앉으면 너무 아픈데 어떻게 하면 좋을까요?

댓글 10

  • 주나2022.08.12

    패드가 들어간 바지를 추천해요.
    저도 잘 입고 있어요~

  • 남2022.08.12

    안장이 아직 익숙하지 않아서 그럴 수 있어요.
    안 쓰던 근육을 써서 그렇기도 하고요.
    꾸준히 타다 보면 덜 아파질 거예요.

  • 엄지2022.08.12

    며칠 타다 보면 익숙해질 수 있어요 ㅎㅎ

  • LO2022.08.12

    전립선 쪽이 아픈 건지 엉덩이가 아픈 건지에 따라 다를 수 있어요.
    전립선 쪽 통증이라면 전립선 안장으로 바꿔보세요.
    엉덩이 통증은 자전거를 오래 타면 생기기도 해요.
    패드 바지를 입거나 안장 젤 커버를 씌워보셔도 좋습니다.

  • 맨삶이2022.08.12

    저는 로드 자전거를 처음 탈 때 전립선 쪽 통증이 심했어요.
    안장 커버를 씌운 뒤에는 오래 타도 통증이 덜해서 괜찮더라고요.

  • 세찬2022.08.12

    오, 가격이 어느 정도인가요?

  • 맑다2022.08.12

    젤 커버만 있는 제품은 만 원이 안 되는 것도 있어요.
    젤과 패드가 함께 들어간 커버는 몇만 원대였어요.
    자세한 제품은 검색해보시면 찾을 수 있을 거예요.

  • CreamyGirl2022.08.12

    감사합니다!

  • 돌심장2022.08.12

    안장 넓은 부분에 양쪽 엉덩이뼈가 닿도록 안장을 앞뒤로 조정해보세요.
    안장과 핸들 높이도 맞춰보고, 그래도 불편하면 높이를 조금씩 조절해보시면 좋습니다.
    초보라면 타는 거리와 횟수를 천천히 늘려가세요.

  • 연보라2022.08.12

    감사합니다 ㅎㅎ

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