자전거로 이틀 동안 200km 정도 탔는데, 80km쯤부터 무릎에 통증이 왔어요.
심한 정도는 아니지만 안장이 조금 낮은 것 같기도 해서 포지션 문제인지 궁금합니다.
80km쯤 타면 무릎이 아픈데요
4차원 2022.04.30 댓글 8
4차원 2022.04.30 댓글 8
자전거로 이틀 동안 200km 정도 탔는데, 80km쯤부터 무릎에 통증이 왔어요.
심한 정도는 아니지만 안장이 조금 낮은 것 같기도 해서 포지션 문제인지 궁금합니다.
미라2022.08.12
하루에 100km 정도 타셨다면 통증이 생길 수도 있지 않을까요?
저는 40km도 잘 못 타요 ㅎㅎ
바나나맛사탕2022.08.12
다리를 벌리고 타서 그럴 수도 있어요~
내꺼2022.08.12
그런가요? 붙이고 탄다고 생각했는데 저도 모르게 벌어지는지 확인해봐야겠어요!
영미2022.08.12
직접 낮다고 느끼셨다면 싯포스트를 조금 올려보는 게 좋을 것 같아요.
그녀는귀여웠다2022.08.12
저는 처음 탈 때 레이저 트레이닝을 받고 클릿을 끼웠는데 괜찮더라고요.
자전거 사이즈가 몸에 맞는지도 확인해보세요.
환찬2022.08.12
안장 높이 문제일 수 있어요.
샵에서 피팅 받아보시는 건 어떨까요?
야미2022.08.12
같이 간 사람들은 무릎 빼고 다 아프다는데 저는 무릎만 아파요 ㅠㅠ
찬내2022.08.12
저도 100km쯤 꾸준히 타는데 쉬었다가 출발할 때만 조금 아파요 ㅎㅎ