자전거를 급하게 타면서 세게 밟은 뒤부터 오른쪽 무릎이 조금씩 아프네요.
평소에는 괜찮은데 라이딩할 때는 20km 정도 타도 비슷한 느낌이 있어요.
오른발에 힘이 쏠리는 습관 때문일까요? ㅠㅠ
자전거 탈 때 오른쪽 무릎이 아파요
더글러스 2022.04.22 댓글 7
더글러스 2022.04.22 댓글 7
자전거를 급하게 타면서 세게 밟은 뒤부터 오른쪽 무릎이 조금씩 아프네요.
평소에는 괜찮은데 라이딩할 때는 20km 정도 타도 비슷한 느낌이 있어요.
오른발에 힘이 쏠리는 습관 때문일까요? ㅠㅠ
슬우2022.08.12
우선 제 라이딩 습관부터 고쳐봐야겠네요 ㅠㅠ
김애교2022.08.12
피팅이 중요할 것 같아요. 한 번 더 확인해보세요.
캐릭터2022.08.12
무릎 앞쪽이 아프면 안장이 낮은 경우가 있고, 뒤쪽이 아프면 높은 경우가 있어요.
맑은누리2022.08.12
무릎 앞쪽이 아파요. 안장을 높여봐야겠네요. 감사합니다.
차미2022.08.12
낮은 기어로 페달링해보세요. 토크 위주로 타면 앞쪽 무릎이 아플 수 있어요.
은솜2022.08.12
말씀하신 것처럼 한쪽에만 힘이 실려서 그럴 수도 있고, 자전거 피팅이 맞지 않아 자세가 불편한 걸 수도 있어요.
총알탄2022.08.12
네, 알겠습니다.