다이어트 하려고 실내싸이클 탄지 두달 되가는데
하루 한시간 20분씩 꾸준히 운동했는데 효과가
그닥~~ㅠ.ㅠ 다른곳은 빠진거 같은데 허벅지랑
골반쪽은 잘 안빠지네요~ㅠ.ㅠ 진짜 매일 땀범벅
인데 혹 싸이클 타면 허벅지가 두꺼워지는건가요?~
정말 의욕 상실이네요~~ㅠ
실내싸이클타면 허벅지 두꺼워 지나요?
Isolation 2022.08.09 댓글 7
Isolation 2022.08.09 댓글 7
다이어트 하려고 실내싸이클 탄지 두달 되가는데
하루 한시간 20분씩 꾸준히 운동했는데 효과가
그닥~~ㅠ.ㅠ 다른곳은 빠진거 같은데 허벅지랑
골반쪽은 잘 안빠지네요~ㅠ.ㅠ 진짜 매일 땀범벅
인데 혹 싸이클 타면 허벅지가 두꺼워지는건가요?~
정말 의욕 상실이네요~~ㅠ
들찬길2022.08.13
사이클한다고 두꺼워지지않아요~ 식단조절도 같이 해보세요
오빤테앵겨2022.08.13
네~~ㅠ.ㅠ 식단조절도 같이 하는데~ㅠ.ㅠ 아무래도 나이탓인 듯~~ㅠ
AngelsTears2022.08.13
제일약한강도로타면갠찮아유ㅋ
리라2022.08.13
긍께요~~ㅠ 젤로 약하게 타는디~쩝~ 에구에구 더 욜씸히 혀야되겠쬬잉~ㅎ
내꼬야2022.08.13
20분은 적어요 30분지나서부터 지방이탄대요 그래서 전 40분 타요 ^^
달달한캔디2022.08.13
아뇨 한시간 20분요~~ㅎ
이든샘2022.08.13
아~~~ ㅎㅎㅎ