금연 성공하신 분들, 조언 부탁드려요

댓글 8

• 내길2022.08.13

  부럽네요... 본인 의지가 중요한 것 같지만 기다릴 수밖에 없겠어요.

• 갈매빛2022.08.13

  담배에도 여러 발암 물질이 있으니 비슷한 걱정이 들죠. 저희 신랑은 주변 동료들이 모두 끊어서 조금 수월했던 것 같아요.
  전자담배를 몇 주 피우다가 그것도 맛이 없다며 완전히 끊었어요. 원래 많이 피웠는데 저도 놀랐네요.
  술 마실 때 못 참을까 봐 전자담배를 준비했다더라고요. 주변 상황도 중요한 것 같아요.
  동료들이 전자담배도 피우지 말라고 다그쳤대요.

• 모든2022.08.13

  대단하시네요. 저도 남자친구가 건강 생각해서 끊었으면 좋겠어요ㅎㅎ

• Aileen2022.08.13

  보건소에서 상담받아보세요. 보조제도 주고 관리도 해주는데 무료로 지원한다고 들었어요.
  그래도 본인 의지가 중요하겠죠.

• 선아2022.08.13

  하루 두 갑 피웠는데 첫아이를 낳은 날 바로 끊었어요.
  처음 일주일은 패치 같은 걸 붙였고, 지금은 담배 냄새만 나도 싫어요.
  결국 본인 의지가 중요한 것 같아요. 처음엔 군것질을 많이 하게 되더라고요.

• 찬들2022.08.13

  저는 옆에서 담배 냄새가 너무 역해서 싫더라고요.

• 알찬바로2022.08.13

  저희 신랑은 전자담배로 바꿨는데 니코틴은 넣지 않았어요.
  이것도 조만간 끊을 것 같아요ㅎㅎ

• 다슬2022.08.13

  꼭 금연에 성공하시길 바랄게요! 파이팅