로드자전거 무릎 통증, 클릿으로 나아질까요?

입문용 로드자전거를 평페달로 타는데 조금만 타도 무릎이 아프고 계단을 오를 때도 통증이 있어요.
피팅은 받았는데, 클릿 슈즈를 신으면 자세가 잡혀 무릎 통증이 나아질까요?

댓글 10

  • 김슬픔2022.08.12

    그럼 안장을 올려야 하나요, 내려야 하나요?

  • 염소자리2022.08.12

    안장을 조금 올려보세요. 싯포스트 클램프 볼트는 너무 세게 조이지 않도록 주의하세요.

  • 제나2022.08.12

    감사합니다. 조절해봤어요.

  • 미라2022.08.12

    클릿을 쓰게 되면 그때도 안장 높이를 다시 조절해야 해요.

  • 틀큰2022.08.12

    안장 높이를 조절해보세요.
    클릿이 자세를 잡아줄 수는 있어도 무릎 통증을 해결해주지는 않아요.

  • 핫다홍2022.08.12

    자전거 살 때 매장에서 맞춰준 건데 제가 조절해도 될까요?

  • 가온누리2022.08.12

    조금 올려보시고, 올린 만큼 페달을 아래로 미는 힘이 더해지니 기어를 한 단계 낮춰 타보세요.

  • 새얀2022.08.12

    도움 많이 됐어요. 높은 기어로 타는 편이라 토크보다 케이던스를 높여서 타볼게요.

  • 차오름2022.08.12

    조금 올려봤어요. 감사합니다.

  • 다흰2022.08.12

    안장 높이 문제일 수 있어요.

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