로드 자전거 장거리 후 허리 통증이 있어요

로드를 처음 샀을 때는 며칠 허리가 뻐근했지만 적응한 뒤에는 괜찮았어요.
그런데 장거리를 타고 나면 허리 아래쪽에 통증이 생겨요. 피팅을 받았고 클릿도 사용 중인데, 유연성이 부족한 편이라 세팅이 맞지 않는 건지 궁금합니다.
오르막에서 댄싱을 자주 하는 것도 원인일까요? 자전거를 편하게 타고 싶은데 어디를 점검해야 할지 모르겠어요.