I am being hard on myself

i am being hard on myself.
나는 내 잣니에 가혹하다

인데 여기서
be동사 다음에being이 들어갔는데
현재 진행형인건가요??
어떻게 be 다음에 being이 들어가죠?
그럼 to be는 안되는 건가요?

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