여행오키

자전거 타고 나면 새끼손가락 저림이 오래가요

은아 2022.05.25 댓글 10

핸들이 일자형이라 그런 걸까요? 전문적으로 피팅을 받았고 장거리 주행도 괜찮았는데, 팔 저림이 오래가서 신경 쓰여요.
특히 새끼손가락 쪽이 많이 저립니다. MTB를 타고 있고 목과 관련 있을 수도 있다고 들었지만 병원에서는 이상이 없다고 했어요.
조금 더 타보고 판단해야 할지 조언 부탁드립니다.

댓글 10

  • 하늬2022.08.12

    가게 사장님과 의논해봐야겠네요. 조언 감사합니다.

  • Orange2022.08.12

    자전거 탈 때뿐 아니라 평소에도 저려서 너무 불편해요.
    큰 지장은 없지만 걱정됩니다.

  • 앵겨쭈2022.08.12

    네, 감사합니다. 일단 좀 쉬어야겠어요.

  • 내담2022.08.12

    핸들 문제라기보다 안장과 핸들 사이 거리나 안장 수평이 원인일 수도 있어요. 제 경우엔 안장과 핸들 거리가 가까울 때 저렸는데, 안장을 원래 위치로 돌리니 괜찮아졌어요.
    안장을 앞으로 기울였을 땐 자꾸 앞으로 밀려서 손가락이 저렸고, 안장 수평과 거리를 맞춘 뒤에는 핸들을 잡을 때 힘이 덜 들어갔어요.

  • 찬2022.08.12

    예전에 타던 자전거에서 왼쪽 새끼손가락이 저렸어요.
    체중을 옮기니 나아지긴 했지만 저림이 한동안 계속됐어요. 지금 자전거에서는 왼쪽 엄지발가락이 저려요 ㅠㅠ

  • 날놓아줘2022.08.12

    발가락 저림은 신발이 꽉 끼어서 그럴 수도 있어요. 딱딱한 등산화 대신 발가락 쪽이 부드러운 조깅화로 바꿨더니 괜찮아졌어요. 말씀 감사합니다.

  • 목소리2022.08.12

    며칠 정도 라이딩을 쉬면서 저림이 나아지는지 살펴보세요. 손 바깥쪽에 체중이 실려서 그럴 수도 있어요. 저도 라이딩을 쉬고 나니 엄지 저림이 사라졌어요.

  • 딥자두2022.08.12

    오래 압박돼 생긴 저림은 사람마다 다르지만 시간이 지나면서 사라지기도 해요.
    저는 행군 중 왼쪽 엄지발가락이 저려 한참 지나서 괜찮아졌어요.

  • 맑다2022.08.12

    그렇다니 다행이네요. 감사합니다. 안전하게 타세요!

  • 두동2022.08.12

    저도 자전거를 타고 한쪽 손이 저리면서 힘이 안 들어간 적이 있어요. 조금씩 나아졌고, 지금은 초기에 비해 많이 좋아졌습니다.
    시간이 지나면서 괜찮아지는 것 같아요.

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