편식 심한 딸아이, 야채 어떻게 먹이면 좋을까요?

딸아이가 야채는 잘 안 먹고 고기 반찬만 찾네요.
야채를 어떻게 먹이면 좋을지 고민이에요.
체중도 많이 나가지 않아 걱정됩니다.

댓글 3

  • 새꽃2022.08.12

    저희 아이도 잘 안 먹어서 걱정이에요ㅠㅠ 야채를 잘게 다져 볶음밥이나 전으로 만들어주면 먹더라고요. 계란이랑 두부에 섞어줘도 괜찮았어요.

  • 달빛2022.08.12

    야채를 다져서 고기에 말아 구워주거나 만두소에 넣어도 좋을 것 같아요. 주먹밥이나 계란찜에 섞어보셔도 좋겠네요.

  • 은솔2022.08.12

    밥에 야채를 다져 넣고 계란이랑 밀가루를 섞어 부쳐주면 먹더라고요~ 고구마를 으깨서 주먹밥에 넣어줘도 좋아했어요.
    계란찜에 야채를 넣어주는 방법도 괜찮아요.

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