다짐하고 시작한 다이어트 2일째(ㅡㅡ) 입니다.

운동은 원래 하고 있었던지라

식이요법을 시작해야 한다고 생각했습니다.

물론 식이요법이라고 해서 그다지 특별한 것은 없었지요 ㅋ

우선 도전한 것은 다른 것은 차치하더라도 탄수화물 섭취량 줄이기

원래 먹던 밥의 반만 먹고 있는데 양치를 하는 순간에도 배는 고파요 ㅜㅜ