MTB 자전거를 타는데 안장에 닿는 치골 통증이 심해요.
벨로 안장으로 바꾼 뒤 조금 나아졌지만, 오래 타면 아프고 며칠 지속되기도 합니다.
통증을 줄이는 방법이 있을까요?
자전거 안장 통증 줄이는 방법이 있을까요?
쌍둥이자리 2022.05.03 댓글 10
쌍둥이자리 2022.05.03 댓글 10
MTB 자전거를 타는데 안장에 닿는 치골 통증이 심해요.
벨로 안장으로 바꾼 뒤 조금 나아졌지만, 오래 타면 아프고 며칠 지속되기도 합니다.
통증을 줄이는 방법이 있을까요?
냐하2022.08.12
패드 바지나 패드 속옷을 입어보세요.
가끔 타면 익숙해지기까지 힘들 수 있어요.
커피우유2022.08.12
저도 패드 속옷을 입고 있어요.
답변 감사합니다.
곰돌이2022.08.12
안장 코를 0.5 정도만 내려서 타보세요~
AngelsTears2022.08.12
안장 각도를 앞으로 0.5 정도 내리라는 말씀이시죠?
한번 조정해볼게요. 감사합니다.
한누리2022.08.12
전립선이 저릴 때는 안장 코를 살짝 내리는 게 도움이 될 수 있어요.
다만 코를 숙이면 손목에 무게가 더 실릴 수 있습니다.
안장 앞쪽이 지면과 수평이 되도록 맞춰보시고, 꾸준히 타며 적응하는 방법도 있어요.
장난감2022.08.12
저만 아픈 건 아니었군요.
다른 분들도 처음엔 비슷한 통증이 있었나 봐요.
꾸준히 타며 적응해봐야겠네요. 답변 감사합니다.
빛솔2022.08.12
꾸준히 타는 게 가장 좋은 방법인 것 같아요.
이플2022.08.12
꾸준히 타면서 적응해볼게요.
세여닝2022.08.12
좋은 정보 감사합니다.
솔관2022.08.12
벨로 안장을 국민 안장이라고 부르는군요ㅎㅎ
안장 통증을 줄이려면 상급 안장을 알아보는 방법도 있어요.