안장 교체 후 햄스트링이 피로한데 원인이 뭘까요? 다참 2022.05.01 댓글 3 안장을 셀레 하이브리드로 바꾼 뒤 허벅지 뒤쪽 햄스트링에 피로가 쌓이는 것 같아요. 안장 자체의 문제일까요, 위치나 높이 때문일까요?
내꺼하자2022.08.12
위치와 수평 문제일 가능성이 있어 보여요.
메이2022.08.12
안장 위치는 실에 추를 달아 무릎 중앙에 붙이고, 페달을 지면과 수평으로 두었을 때 추가 페달 중앙에 오도록 맞춰보세요.
수평은 안장 위에 곧은 합판이나 책을 대고 휴대폰을 올려 확인할 수 있어요. 저는 샵에서 피팅을 받은 뒤 가끔 직접 조정해요.
어둠2022.08.12
위치와 수평을 조절하면 피로가 줄어들까요? 어떻게 맞추면 좋을지 조언 부탁드려요.