두 돌이 다 되어 가는 아이가 밤에 잠드는 시간이 너무 늦어요.
잠들기 전 조명을 낮추고 음악을 들려주며 책도 읽어주는데, 계속 놀려고 하네요.
낮잠도 많이 자지 않고 낮에 잘 뛰어놀아도 쉽게 잠들지 않는데, 어떻게 하면 좋을까요?
두 돌 아기 재우기, 너무 오래 걸려요
두바다찬솔 2022.04.07 댓글 4
두바다찬솔 2022.04.07 댓글 4
두 돌이 다 되어 가는 아이가 밤에 잠드는 시간이 너무 늦어요.
잠들기 전 조명을 낮추고 음악을 들려주며 책도 읽어주는데, 계속 놀려고 하네요.
낮잠도 많이 자지 않고 낮에 잘 뛰어놀아도 쉽게 잠들지 않는데, 어떻게 하면 좋을까요?
딥와인2022.08.12
저희 아이도 낮잠을 자던 때는 잠드는 데 한 시간쯤 걸렸어요. 낮잠을 안 자게 된 뒤로는 훨씬 빨리 잠들더라고요.
불을 켜주면 더 안 자는 것 같아 음악만 틀어주고 있어요.
Aileen2022.08.12
저희 아이도 낮잠을 자면 밤잠 시간이 그만큼 줄었어요. 낮잠을 안 자는 날은 더 일찍 잠들더라고요.
가온누리2022.08.12
저희 아이도 낮잠을 두 시간쯤 자면 밤에 늦게 잠들어요. 재우는 데 한 시간씩 걸릴 때도 있고요. 매일 인내심을 시험받는 기분이에요.
큰길2022.08.12
아침에 일어나 햇볕을 쬐면 수면 리듬에 도움이 된다고 들었어요. 재우기 전에 책을 읽거나 조용히 놀아주는 것도 해볼 만해요.