치아시드 드셔본 분 계신가요?

요즘 치아시드가 슈퍼푸드라고 하더라고요.
포만감이 있어 다이어트에도 좋다는데, 드셔본 분 계신가요?
어디서 살 수 있는지와 먹어본 느낌도 궁금해요.

댓글 8

  • 치에미2022.08.13

    저도 봤는데 포만감은 있어도 많이 먹으면 효과가 별로라고 하더라고요 ㅠㅠ

  • 레온2022.08.13

    아, 그래요? 주변에서 먹어본 분도 그냥 그렇다고 하더라고요 ㅎㅎ

  • 푸른들2022.08.13

    요즘 치아시드 들어간 제품이 꽤 있더라고요.
    저는 식물성 유산균 음료를 먹어본 적 있어요.

  • 도전중2022.08.13

    저도 다이어트하려고 사뒀는데 아직 그대로예요...

  • 맑은누리2022.08.13

    치아시드 들어간 유산균 음료가 마시기 편하더라고요.

  • 달달한캔디2022.08.13

    코스트코에서 봤어요.
    저도 사놓고 그대로네요.
    먹어도 식사량은 그대로라 포만감은 잘 모르겠어요.
    물은 많이 마시게 되고 치아 사이에 자꾸 껴요 ㅎㅎ

  • 내꺼하자2022.08.13

    저도 먹어봤는데 불편하고 맛도 별로였어요 ㅠㅠ
    식물성 유산균 음료는 간편해서 마시기 좋더라고요.

  • 민들레2022.08.13

    저는 별 효과 없었어요. 얼마나 먹어야 포만감이 들지 모르겠네요.

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