오른쪽 좌골이 안장을 더 많이 받추고
왼쪽은 좀 뜨거든요
한시간 정도 타면 오른쪽 좌골이 아파서 타기가
불편합니다
혹시 저처럼 좌우 좌골이 짝짝이면
어떤방법으로 극복할수 있을까요?
좌골이 짝짝이신분? 안장통 질문
기쁨해 2022.08.06 댓글 2
기쁨해 2022.08.06 댓글 2
오른쪽 좌골이 안장을 더 많이 받추고
왼쪽은 좀 뜨거든요
한시간 정도 타면 오른쪽 좌골이 아파서 타기가
불편합니다
혹시 저처럼 좌우 좌골이 짝짝이면
어떤방법으로 극복할수 있을까요?
인1형녀2022.08.12
제가 짝짝이라 항상 왼쪽 뒷 허리가 아프더라구요... 막 한시간 타면 아프고 ㅠㅠ 강제로 쉬었다 타야하고... 또 출발하면 이번엔 30분 후에 아프고 ㅠㅠ 그래서 코어운동을 열심히 했어요.... 그랬더니 지금은 7시간까진 안아프네요... 한달 내내 했는데 좀 좋아진거 같아요..
얼2022.08.12
조언감사합니다