로드 타는데 뒤쪽어깨와 목이..

댓글 5

• 보예2022.08.12

  자세떄문애 그런거같네요..팔에힘주시지마시고..편안히타시면됩니다...

• 메이2022.08.12

  타실때 어깨랑 풀어주시면서 타셔요~

• 푸르나2022.08.12

  로드 타신지 얼마나 되셨는지요?

• 하람2022.08.12

  자전거 리치가 길어서그럴수도있고... 아직 자세가 안잡혀서 그럴수도있습니다..... 저도 그런증상이 있었는데... 스템을 정방향으로 해서..조금 편하게 타고있습니다 그랬더니 증상이 없어지더군요

• Loseless2022.08.12

  평소 거북목이나 목디스크있으면 남들 보다 더 아플수 있으니 목 근력 강화 많이하세요. 제가 그런 케이스 같네요. 좀 심한거 같아 스템도 20밀 줄였습니다. 타다보니 조금씩 적응되는거 같네요. 오늘 처음 100키로 다녀왔습니다. 로드 산지 한 3주 된거 같습니다.