무릎 바깥쪽 통증, 원인과 해결 방법 조언 부탁드려요

댓글 10

• 세라2022.08.12

  너무 높은 기어는 피하시는 게 좋아요.
  다리에 근육이 붙는 데 시간이 걸리니 페달은 발과 발가락으로 밟아보시고, 푹 쉬어보세요.

• 곰돌츼2022.08.12

  평소 높은 기어를 주로 쓰긴 해요.
  처음 살 때 기본 피팅은 받았는데, 무리한 페달링도 원인일까요?

• 조롱목2022.08.12

  높은 기어는 쓰지 마시고 낮은 기어로 타보세요.
  근육이 충분히 붙을 때까지 천천히 타는 게 좋을 것 같아요.

• 하늘이2022.08.12

  천천히 단련해야겠네요ㅠㅠ

• 비예2022.08.12

  피팅을 받아보지 않으면 해결이 어려울 수도 있어요.

• 잉간2022.08.12

  구매할 때 받은 기본 피팅으로는 부족한 걸까요?ㅠ

• 허리달2022.08.12

  발 모양에 맞는 클릿 슈즈로 바꾸고 완전히 괜찮아졌어요.

• 개미2022.08.12

  아직 클릿까지는 생각하지 않고 있어요ㅠㅠ

• 소심한녀자2022.08.12

  저는 발을 받쳐주는 깔창을 넣을 수 있는 슈즈로 바꾼 뒤로 아픈 적이 없어요.

• 호습다2022.08.12

  그런 피팅은 어디서 받을 수 있고 비용은 어느 정도인지 여쭤봐도 될까요?