클릿 페달링은 어떻게 해야 하나요?

댓글 10

• 푸른나래2022.08.12

  연습을 많이 해보셔야 해요.
  내리는 다리와 올리는 다리에 고르게 힘을 주면서 전체적으로 원을 그린다는 느낌으로 페달을 돌려보세요.
  부드럽게 페달링하는 게 중요해요.
  MTB로 오프로드를 달리면 평페달과 클릿의 차이를 확실히 느낄 수 있을 거예요.

• 꽃2022.08.12

  저도 한번 해볼게요.

• SchokoHolic2022.08.12

  결국 연습이 중요하군요. 감사합니다.

• 눈솔2022.08.12

  클릿을 달면 힘이 두 배가 된다는 말은 과장에 가까워요.
  선수들도 발 무게 정도만 끌어올리고, 나머지는 밟는 데 힘을 쓰는 편이에요.

• 도도2022.08.12

  그렇군요...

• 보르미2022.08.12

  기어를 낮추고 빠르게 밟아보세요.
  저도 처음엔 잘 몰랐는데 여러 상황에서 타다 보니 익숙해졌고, 특히 빠르게 페달을 돌릴 때 차이를 느꼈어요.

• 찬솔큰2022.08.12

  기어를 가볍게 하고 분당 80~90회 정도 페달을 밟는 게 좋아요.
  평지에서는 피로가 조금 덜하고 오르막에서는 도움이 많이 돼요.

• 키움2022.08.12

  자신감 있게 오르막을 타다가 클릿을 못 빼서 넘어질 뻔했어요.

• 새나2022.08.12

  거친 길이나 빠르게 페달을 돌릴 때 발이 페달에서 빠지지 않고, 오르막에서도 힘을 전달하기 좋은 점이 있어요.
  당기는 힘을 갑자기 크게 주면 무릎 뒤쪽에 무리가 갈 수 있으니 평페달 타듯 자연스럽게 타다 보면 익숙해질 거예요.
  나중에 평페달을 다시 타면 차이를 느끼실지도 몰라요 ㅎㅎ

• 해지개2022.08.12

  그랬으면 좋겠네요 ㅎㅎ