철죽 2022.06.04 댓글 8
자전거를 타고 나면 손이 저려요. 자세나 피팅 문제일까요? 비슷한 증상이 있으셨다면 조언 부탁드립니다.
화이트캣2022.08.12
팔로 체중을 버티고 타시는 것 같아요. 자세가 큰 원인일 수 있고, 자세가 잘 나오지 않는다면 피팅 문제일 수도 있습니다.
똥덩어리2022.08.12
손저림을 겪는 분들이 꽤 있더라고요. 제 주변에도 심하게 저린 적이 있었는데 스템을 짧은 것으로 바꾸고 나아졌다고 해요. 스템을 바꿔보는 것도 방법일 수 있습니다.
희선2022.08.12
안장이 너무 높으면 체중이 앞으로 쏠려 손목에 무리가 갈 수 있어요. 자세를 점검해 보시고 목이나 손목, 허리에 무리가 가지 않게 조심하세요.
찬늘2022.08.12
답변 감사합니다. 안장을 조금 낮춰봤는데도 비슷하네요. 한참 타면 손이 저려서 힘듭니다. MTB를 타고 있어요.
맨마루2022.08.12
저도 팔이 저려서 안장을 조금 앞으로 당기고 높이를 낮췄더니 나아졌어요. 안장 조절이 어렵다면 짧은 스템도 고려해 보세요. 팔로 버티기보다 허리로 중심을 잡는 것도 도움이 됩니다.
나리2022.08.12
결국 엉덩이와 손에 실리는 하중의 균형이 중요해요. 편한 자세를 찾을 수 있게 조금씩 조절해 보세요.
분홍색진주2022.08.12
저도 손저림과 손목 통증으로 치료를 받은 적이 있어요. 안장 높이와 위치를 바꿔가며 편한 자세를 찾았고, 손목이 꺾이지 않도록 그립을 바꾼 것도 도움이 됐습니다.
HotPink2022.08.12
안장 높이와 핸들 사이 거리가 원인일 수 있어요. 피팅을 다시 점검해 보세요. 저도 같은 기종을 타고 있습니다.
화이트캣2022.08.12
팔로 체중을 버티고 타시는 것 같아요. 자세가 큰 원인일 수 있고, 자세가 잘 나오지 않는다면 피팅 문제일 수도 있습니다.
똥덩어리2022.08.12
손저림을 겪는 분들이 꽤 있더라고요. 제 주변에도 심하게 저린 적이 있었는데 스템을 짧은 것으로 바꾸고 나아졌다고 해요. 스템을 바꿔보는 것도 방법일 수 있습니다.
희선2022.08.12
안장이 너무 높으면 체중이 앞으로 쏠려 손목에 무리가 갈 수 있어요. 자세를 점검해 보시고 목이나 손목, 허리에 무리가 가지 않게 조심하세요.
찬늘2022.08.12
답변 감사합니다.
안장을 조금 낮춰봤는데도 비슷하네요.
한참 타면 손이 저려서 힘듭니다. MTB를 타고 있어요.
맨마루2022.08.12
저도 팔이 저려서 안장을 조금 앞으로 당기고 높이를 낮췄더니 나아졌어요. 안장 조절이 어렵다면 짧은 스템도 고려해 보세요. 팔로 버티기보다 허리로 중심을 잡는 것도 도움이 됩니다.
나리2022.08.12
결국 엉덩이와 손에 실리는 하중의 균형이 중요해요. 편한 자세를 찾을 수 있게 조금씩 조절해 보세요.
분홍색진주2022.08.12
저도 손저림과 손목 통증으로 치료를 받은 적이 있어요. 안장 높이와 위치를 바꿔가며 편한 자세를 찾았고, 손목이 꺾이지 않도록 그립을 바꾼 것도 도움이 됐습니다.
HotPink2022.08.12
안장 높이와 핸들 사이 거리가 원인일 수 있어요. 피팅을 다시 점검해 보세요. 저도 같은 기종을 타고 있습니다.