19개월 아이 볶음밥 자주 먹여도 괜찮을까요?

19개월 아이가 채소나 고기를 따로 주면 잘 안 먹어서 볶음밥을 자주 해줘요.
거의 매끼 볶음밥을 주는데 기름진 음식을 많이 먹이는 건 아닌지 걱정됩니다. 따로 반찬을 주면 맨밥만 먹거나 뱉어내서요.
국에 말아주는 게 나을까요? 국도 잘 안 먹어서 고민이에요.

댓글 5

  • 누림2022.08.12

    볶음밥 대신 덮밥으로 해보면 어떨까요? 국물도 적당히 곁들일 수 있고 기름도 덜 들어가요.

  • VanilLa2022.08.12

    국은 나트륨이나 아이가 잘 씹지 않고 삼키는 점 때문에 걱정될 수 있어요.
    간을 싱겁게 하고 국물보다 건더기 위주로 말아줘도 괜찮을 것 같아요.

  • 그대와나2022.08.12

    국에 말아주기보다는 야채나 고기를 넉넉히 넣고, 국물은 적게 주면서 건더기를 건져 먹이면 좋더라고요.

  • 비마중2022.08.12

    저도 볶음밥보다는 덮밥이 나을 것 같아요.
    기름진 음식은 가끔만 해줘요.

  • 매화2022.08.12

    저도 기름진 음식은 자주 안 먹였어요.
    덮밥이 더 나을 것 같네요.

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