스페셜라이즈드 19인치 자전거를 타는데요.
20~30분 정도 타면 엉덩이가 아프고, 내리고 나면 오금도 저려요.
안장 문제인지 높이나 피팅 문제인지 잘 모르겠네요.
예전에 생활차를 탈 때는 오래 타도 괜찮았는데, 요즘은 자전거 타기가 부담스러워요.
어디를 확인해 보면 좋을까요?
자전거 타면 엉덩이가 아프고 오금이 저려요
연꽃 2022.05.23 댓글 5
연꽃 2022.05.23 댓글 5
스페셜라이즈드 19인치 자전거를 타는데요.
20~30분 정도 타면 엉덩이가 아프고, 내리고 나면 오금도 저려요.
안장 문제인지 높이나 피팅 문제인지 잘 모르겠네요.
예전에 생활차를 탈 때는 오래 타도 괜찮았는데, 요즘은 자전거 타기가 부담스러워요.
어디를 확인해 보면 좋을까요?
큰돌찬2022.08.12
한동안 타도 계속 그렇다면 안장이 좌골에 맞지 않거나 피팅이 잘못됐을 수 있어요. 안장 높이와 레일 위치를 조정해 보세요. 오금이 저리면 페달을 밟을 때 다리가 너무 펴지는지도 확인해 보시면 좋겠어요.
이든샘2022.08.12
인심을 재서 안장 높이를 확인해 보세요. 너무 높이면 압박이 생길 수 있어요.
초고리2022.08.12
안장을 조금 낮춰 보세요.
가을빛2022.08.12
피팅 문제 같아요.
이치코2022.08.12
피팅이 중요하더라고요. 피팅 방법을 설명하는 영상을 찾아보시면 도움이 될 거예요.