산후보약, 언제부터 먹어야 할까요?

안녕하세요.
늙은 호박 두 덩이를 먹으라는 말을 들었는데, 지금은 붓기도 거의 없고 몸무게도 4kg 정도만 남았어요.
남은 몸무게가 계속 빠질지 걱정되는데 호박즙을 먹어야 할까요?
조리원에서 받은 어혈을 풀어주는 한약은 다 먹었어요.
둘째를 낳은 지 한 달 가까이 됐는데 산후보약을 시작해야 할지도 궁금해요.
직접 진맥을 받아보고 싶지만 아이가 둘이라 외출이 쉽지 않아 고민이에요.