매일 늦게 자는 우리 아들, 어떻게 해야 할까요?

둘째가 41개월 남자아이인데, 전에는 11시쯤 자더니 요즘은 계속 자정이 넘어야 잠들어요.
늦으면 새벽 1시가 넘기도 하고요. 특별히 달라진 건 없는데 갑자기 잠드는 시간이 늦어졌네요.
일찍 눕혀서 동화책을 여러 권 읽어줘도 한참 뒤에야 자요.
아침에는 늦게 일어나는데, 어떻게 하면 좋을까요?

댓글 3

  • VanilLa2022.08.12

    저희 아들도 그랬어요.
    낮잠은 재우지 말고 낮에 충분히 움직이고 활동하게 해 보세요. 그렇게 하면 자는 시간이 차츰 빨라질 수 있어요.
    저녁에는 정해진 시간에 잔다는 걸 알려주시고, 아침에도 일찍 일어나게 해 주세요.
    부모가 늦게 자는 집은 아이도 늦게 자는 경우가 있더라고요.

  • 레이2022.08.12

    저희 아이도 늦은 시간에야 자요.

  • 오미자2022.08.12

    저희 딸도 자정이나 새벽 1시쯤 자는 게 보통이에요. 불을 일찍 꺼도 소용이 없네요.

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