돌 지난 아기 이유식은 어떻게 챙기세요?

아기 영양도 챙기고 편식도 줄이고 싶은데요.
고기와 김, 참치 위주로 주고 있어요.
아이가 잘 먹지 않아서 고민인데 다른 분들은 어떻게 먹이시나요?

댓글 4

  • 물맑2022.08.12

    돌 지나고 한동안은 한 그릇 요리를 만들어 줬어요.
    지금은 진밥에 고기와 채소를 넣은 국을 세 끼 챙기고, 여유가 있으면 전이나 반찬도 하나씩 만들어 줘요.

  • 달달항사탕2022.08.12

    밥과 국을 따로 주시나요?
    저는 번거로워서 밥 지을 때 고기, 멸치가루, 양파, 당근, 감자, 고구마, 양배추, 브로콜리와 채소가루를 넣어 만들어요.
    가끔 단호박을 넣고 잘 안 먹으면 치즈도 녹여 줍니다.

  • 겨울바람2022.08.12

    해줄 게 없어서 김이랑 생선 구워 줬어요.

  • 슬아2022.08.12

    괜찮을 것 같긴 한데 염분이 걱정되네요.
    김치는 씻어서 주신 거죠?^^
    간을 많이 하지 않으면 괜찮을 것 같아요.

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