그동안 삼개월정도 다욧했는데..
삼개월동안은 몸무게가 잘 내려가더라구요~
그래서 식이조절이랑 운동도 신나게 했는데..
이제 정체기가 왔는지 몸무게는 요지부동이구..
그러니깐 먹고 싶은것만 많아지네요..
목표몸무게 얼마 안 남았다고 좋아한지 얼마 안 됐는데..
절망이예요ㅠㅠ
정체기가 왔나봐요ㅠㅠ
화이트캣 2022.05.25 댓글 2
화이트캣 2022.05.25 댓글 2
그동안 삼개월정도 다욧했는데..
삼개월동안은 몸무게가 잘 내려가더라구요~
그래서 식이조절이랑 운동도 신나게 했는데..
이제 정체기가 왔는지 몸무게는 요지부동이구..
그러니깐 먹고 싶은것만 많아지네요..
목표몸무게 얼마 안 남았다고 좋아한지 얼마 안 됐는데..
절망이예요ㅠㅠ
매1력적2022.08.12
힘내세요^^
그시기만 지나면 또 빠질껍니다
리나2022.08.12
정체기극복을 하셔야 진정한 다욧 성공~~~
두뇌가 빠진 무게에 적응하는 기간이라고 생각하시길...