다이어트 중인데 밤마다 먹고 싶어요

밤만 되면 배가 고프지 않아도 자꾸 먹을 게 당겨요.
열심히 하는 것도 아니면서 다이어트한다고 말해 둬서 그런 걸까요? ㅎㅎ

댓글 4

  • 슬현2022.08.11

    밤에 먹고 싶은 마음이 다이어트할 때 제일 큰 고민이죠. 어떻게 참을까요 ㅠㅠ

  • 솔찬2022.08.11

    다이어트할 때 밤에 당기는 식욕이 참 걱정이에요.
    그래도 힘내세요!

  • 예님2022.08.11

    저도 한동안 많이 먹다가 다시 다짐했어요 ㅎㅎ
    실내 자전거도 샀답니다.

  • 한내2022.08.11

    저도 늘 다이어트 중이라고 말해요 ㅎㅎ
    요즘은 팥물을 마시고 조금씩 먹으면서 간식을 끊었더니 많이 빠졌어요.
    저는 잘 붓는 편이라 호박죽이랑 팥물이 붓기 빼는 데 도움이 되더라고요.

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