여러 방법을 해봤지만 빠졌다가 다시 돌아오곤 했어요.
요즘은 늦은 점심이나 간단한 간식을 먹고 저녁은 금식하고 있어요.
먹는 걸 좋아해서 낮에는 먹고 싶은 걸 먹으니 무리 없이 이어가는 중이에요.
몇 년 만에 처음으로 앞자리 숫자가 바뀌었고, 얼굴 윤곽도 조금 살아나는 것 같아 기분 좋네요.
응원 부탁드려요~
저녁 금식으로 다이어트 중이에요
도란 2022.03.10 댓글 1
도란 2022.03.10 댓글 1
여러 방법을 해봤지만 빠졌다가 다시 돌아오곤 했어요.
요즘은 늦은 점심이나 간단한 간식을 먹고 저녁은 금식하고 있어요.
먹는 걸 좋아해서 낮에는 먹고 싶은 걸 먹으니 무리 없이 이어가는 중이에요.
몇 년 만에 처음으로 앞자리 숫자가 바뀌었고, 얼굴 윤곽도 조금 살아나는 것 같아 기분 좋네요.
응원 부탁드려요~
횃눈썹2022.08.11
부러워요 ㅎㅎ
저는 늘 참지 못하고 먹어서 실패했는데 저도 다이어트 시작해서 성공하고 싶어요 ㅠㅠ