다이어트 시작해 보려고요

결혼하고 체중이 많이 늘어서 핫요가를 등록했어요.
운동 시작하기 전에도 걸레질하고 제자리 뛰기, 스트레칭을 하고 있어요.
먹는 양을 줄이려고 식사 전에 토마토도 챙겨 먹으려고요.