운동과 식단 조절로 7개월 동안 56kg에서 48kg까지 감량했어요.
운동을 쉬고 나니 체중은 크게 늘지 않았는데, 예전처럼 라인이 날렵하지 않네요.
다시 운동을 시작해야 할까 봐요. 가만히 있어도 더운데 고민이에요.
다이어트 후 체중 유지 중인데 운동을 쉬니 라인이 달라져요
그리 2022.03.02 댓글 3
그리 2022.03.02 댓글 3
운동과 식단 조절로 7개월 동안 56kg에서 48kg까지 감량했어요.
운동을 쉬고 나니 체중은 크게 늘지 않았는데, 예전처럼 라인이 날렵하지 않네요.
다시 운동을 시작해야 할까 봐요. 가만히 있어도 더운데 고민이에요.
천칭자리2022.08.11
정말 대단하세요. 꾸준히 하신 게 멋져요.
PrinceSs2022.08.11
키가 작은 편이라 마른 느낌은 아니고, 보통 사이즈 입어요.
아픔이보여2022.08.11
부러워요. 목표 체중에 도달하셨네요. ^^