여행 준비로 살 빼려는데 식욕 조절 어떻게 하세요?

여행을 위해 살을 빼고 싶은데 밤마다 자꾸 뭔가 먹고 싶어요.
식욕을 줄이는 방법이 있을까요?ㅠㅠ

댓글 2

  • Creator2022.08.11

    식욕 조절하는 방법은 간단해요...
    먹을 때마다 다른 생각을 해보는 건 어떨까요? 죄송해요.

  • 달2022.08.11

    오이랑 토마토로 달래보세요!
    꾸준히 하면 익숙해질 거예요.

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