여러분들은 라이딩때 무엇을 섭취하나요

ㅈㄱㄴ
제가 양갱같이 너무단걸 잘못먹어서요 ㅠㅠ
혹시 다른것이 있다면 추천좀 해주세요 ㅎㅎ

댓글 10

  • 휑하니2022.08.11

    마트가면 에너지바라는게 여러 종류가 잇어용ㅡ글구 커피(믹스말구요)를 연하게 탄물ㆍ꿀물 연하게 탄거ㅡ오미자물 이케 먹어요ㅡ라이딩 후 편맥 잊지안코요ㅎ

  • 정예2022.08.11

    소세지ㅋ 단점은 물을 많이먹게되더라구요

  • 다옴2022.08.11

    개인적으로 식빵에 잼 듬뿍 넣어서 반으로 잘라서 행동식으로 먹습니다. 염분 당분 보충으로 맥도날드에서 주는 케첩 그거 빨아먹기도 합니다.

  • 핑크빛입술2022.08.11

    ㅎㅎㅎㅎ 맥도날드 케첩..하니 갑자기 울 아들이 생각나네요~~ 학교다녀와 배고프면 한개씩 빨구있드라구요.....ㅎㅎㅎㅎ

  • 늘솔길2022.08.11

    아주 장시간 라이딩하면서 보충식 챙겨먹은 적은 없긴한데... 수분섭취는 기본에 보통 에너지바나 파워젤 같은거 드시더라고요. 계란 삶아서 가져가시는 분들도 있고... 저는 식사시간 애매하게 끼여서 타면 그냥 편의점가서 삼각김밥 사먹습니다 ㅎㅎ

  • Sona2022.08.11

    코스트코 피그바 사두었네요 ..하하 무화과 맛이라는데 아이들이 안먹어본거라 먹지 않아 제손에 고스란히 들어옵니다..ㅎ

  • 월식2022.08.11

    에너지바 같은거 먹어요~ 저는 아이허브에서 파는 제품도 먹구요.

  • 은송이2022.08.11

    촤콸릿을 촵촵합니다 에너지바인가? 그거 맛있더라구요♥ 단점은 비싸다는...ㅠ

  • 똥덩어리2022.08.11

    전 초코바 먹습니다ㅋㅋ

  • 솔로다2022.08.11

    찰떡도 좋습니다 초코바 연양갱도 자주 이용하는데 배고플땐 찰떡이 최고인듯 싶네요??

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