요즘 운동을 미루다 보니 살이 조금씩 붙는 것 같아요.
예전처럼 운동해도 몸이 바로 달라지진 않네요. 평소에 술을 줄이고 걷기부터 조금씩 시작해보려고요.
꾸준히 관리하는 게 중요한 것 같아요.
다이어트와 운동은 꾸준히 해야겠어요
행복녀 2022.02.12 댓글 4
행복녀 2022.02.12 댓글 4
요즘 운동을 미루다 보니 살이 조금씩 붙는 것 같아요.
예전처럼 운동해도 몸이 바로 달라지진 않네요. 평소에 술을 줄이고 걷기부터 조금씩 시작해보려고요.
꾸준히 관리하는 게 중요한 것 같아요.
딸기맛캔디2022.08.11
직장 생활하면서 술자리를 피하기가 쉽지 않더라고요. 먹어도 살이 안 찌는 사람이 부러워요.
딸기우유2022.08.11
맞는 말씀이에요. 저도 운동을 좋아해서 꾸준히 수영하고 있어요.
그런데 운동도 싫어하고 잘 움직이지 않는 친구들이 오히려 말라서 속상하네요. 세상 참 불공평해요 ㅎㅎ
마리2022.08.11
평생 긴장하고 관리해야 하나 봐요 ㅠㅠ
돌심보2022.08.11
공감해요. 다이어트는 평생 숙제 같네요 ㅠㅠ