건강검진 결과 보고 운동 의지를 다져요

건강검진 결과를 보고 깜짝 놀랐어요 ㅠㅠ
운동을 너무 소홀히 했나 봐요.
한라산에 다시 오를 계획인데 준비가 부족했던 것 같네요.
오늘부터 닭가슴살도 먹고 체력 단련하려고요.
잘할 수 있겠죠? 의지 좀 나눠주세요!

댓글 10

  • 가시내2022.08.11

    힘내세요! 팍팍 응원할게요!

  • 가을2022.08.11

    히히, 감사해요~ㅎㅎ

  • 은율2022.08.11

    저도 건강검진이 다가오는데 걱정이에요.
    졸업하면 이런 스트레스가 없을 줄 알았어요 ㅋ

  • 겨슬2022.08.11

    요즘 회사에서 건강검진에 연수, 교육까지 챙기네요.
    취업난에 감사해야 하나 싶기도 해요 ㅠㅠ

  • 그린나래2022.08.11

    저도 건강검진 받으러 가야 해요.
    사람이 덜 몰릴 때 가면 기다리는 시간이 짧을 것 같아요.
    체력 단련도 좋지만 닭가슴살만 먹고 한라산에 오르기는 힘들 것 같아요 ㅋ 맛있는 것도 드시고 힘내세요.

  • 혁민2022.08.11

    저도 성판악 코스로 올라갔다가 너무 힘들어서 여유를 못 느꼈어요.
    다시 도전하려고 몸을 좀 가볍게 해볼까 해요 ㅎㅎ

  • 떠나간그놈2022.08.11

    한라산 오르실 거면 고기 추천해요 ㅋㅋ

  • 박애교2022.08.11

    화이팅이에요~

  • 아담2022.08.11

    저도 건강검진에서 과체중에 운동 부족, 고지혈증 의심 소견을 받았어요 ㅠㅠ 우울해서 다이어트해야겠어요.

  • 영동교2022.08.11

    정말 운동 부족인가 봐요 ㅎㅎ 우리 같이 힘내요!
    저는 아직 미혼이라 아이들 핑계도 못 대네요 ㅋㅋ 즐거운 하루 보내세요 ^^

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