힘들 때 잠깐 웃어보면 어떨까요

행복해서 노래하는 게 아니라 노래해서 행복해진다는 말이 있죠.
살다 보면 누구나 힘들지만, 잠깐 웃어보는 것만으로 기분이 달라질 수 있어요.
거울을 보며 편안하게 웃는 연습을 해보는 것도 좋다고 합니다.
웃음으로 마음을 조금 가볍게 해보면 어떨까요?