다이어트에 도움되는 간식 있나요

건강을 위해서라도 다이어트 시키려구요
입이 까다롭고 닭가슴살 같은건 거들떠도 안봐요
쥐포나 오징어같은 질겅질겅 씹어먹는 종류를 잘먹더라구요
시중에서 구입하거나 인터넷으로 주문하려고 하는데요 추천 해주셔요^^